女性専用スタジオで、女性に特化したクラスメニューに注力

今回お話を伺ったのは、福岡にあるyoga studio sowaka。女性専用のヨガスタジオは珍しいほどではないが、こちらのスタジオでは女性の悩みの改善に特化したクラスメニューを多く行っている。

yoga studio sowakaの特徴を教えてください
女性専用少人数制ヨガスタジオになります。
女性を対象に美と健康をサポートしています。ヨガクラスは少人数制なので、お一人お一人とコミュニケーションを取りながら進めていきます。その日の体調や気分を確認して、その日のクラスをスタートしていきますので、初心者の方でも安心して通っていただけると思います。

女性専用スタジオということで、レッスンやプログラムの特徴はありますか
女性に特化したクラスを中心に行なってます。姿勢改善ヨガ、温活デトックスヨガ、アロマリラックスヨガ、美脚ヨガ、リフレッシュヨガ、ビューティヨガなどがあります。女性の悩みで多い、冷え・生理不順・浮腫み・猫背などの改善を目的としてクラスを行なってます。

女性専用かつ少人数制にこだわっているのは、何かきっかけなどありますか
社会人になると会社の人などのお付き合いが多くなり、同じ歳くらいの女性とたわいもない話をしたりする機会が少なくなるため、もっと色んな分野の方たちと繋がって頂きたくて女性専用にしました。お越しのお客様みんなと目を見て話したいのと、インストラクターとの距離を近く感じて欲しくて少人数制にしました。ヨガ終わってお茶をしながらお話したりする時間も作りたかったのも理由です。

生徒さんはどのような方が多いですか
30.40代独身の女性が多いです。初心者から長く続けてる方まで幅広いかたはお越し頂いてます。私の個人的な感覚ですが、お洒落な方が多いと感じています。

スタジオでの活動を通じて、生徒さんにどんな経験をしてほしいですか
日々の生活でより健康に若々しくいて頂きたいです。運動や食事を中心にご自身のお身体を大切に愛して欲しいです。そこから、生活をより豊かにして頂けると嬉しいです。

yoga studio sowaka
福岡県福岡市中央区高砂1-18-2高砂小路301号
https://www.yogasowaka.com/
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