ヨガ

豊田 yuki ヨガ

ヨガやってみたいけど、、 こんな不安もっていませんか? おしゃれな服装でスタイル抜群な人がいそうで気後れしちゃう。。 体が硬いので大丈夫かなぁ。。 他の人についていけなかったらどうしよう。。 そんな不安は一切いりません! Tシャツやジャージ等の動きやすい服装で大丈夫です。 みなさんそうです。 インストラクターの私も、そうオシャレな格好はしてませんし ^_^; 体の硬さも、全く問題ナシです。 逆に、硬いからこそ気持ち良くほぐしていきましょう♪ ヨガは他の人と比べるものではありません。 その方のできる範囲で楽しんでいただければそれで大丈夫です

住所
471-0046愛知県豊田市本新町3-15(お寺の本堂での開催)
電話番号
080-1152-9829
営業時間
お寺ヨガ 午前の部 10時〜11時 午後の部 13時30分〜14時45分 朝ヨガ 毎月1回 不定期開催 9時〜10時30分 (開催日はHPに掲載します) ※いづれもお寺の法要等で急にお休みになる事があります。ご了承ください