ヨガ

Awake

Awakeでは、少人数制(定員5名)のレッスンを行っております。 プログラムはヤムナとヨガ どちらも日々の生活の中に取り入れやすいボディワークです。 誰かにゆだねるのではなく、ご自身でできるボディケア 誰かと比べるのではなく、ご自身と向き合う時間。 レッスンの中で変わっていく体と心を感じてください。 全てのレッスンは、初心者の方にも無理なく安心して受けていただける内容となっております。

住所
700-0834岡山県岡山市北区天瀬南町8-8