ヨガ

かまらヨガ 華曼羅瑜伽 KAMALA YOGA

心も身体も喜ぶ、内側から綺麗になることを目的に、千葉県は外房、九十九里でヨガと食事、アロマなどの教室やワークショップの1日型や宿泊型のリトリートを開催しています。「ヨガはやったことない」「体が硬いから私には無理」なんて思っている方も多いと思います。ヨガはポーズを取る運動だけではなく、呼吸や瞑想、食事やリラクゼーション、自分の体や心と向き合いコントロールすることなど日常生活に密接に関係していることがヨガです。通常のヨガ教室とは違い、1日を通してヨガを経験することを提案しています。まずはヨガって何?と思われている方は、是非試しに参加してみてはいかがでしょうか。日頃の疲れやストレス、不節制な生活習慣や食事、運動不足を解消し、抱えている悩みや病気に対しても、少しでも改善できる方法を見つけだすヒントやきっかけになれば嬉しいです。自然栽培で育った無農薬無肥料のお野菜中心、無添加自然発酵の調味料にもこだわったお食事を提供しています。オーガニックで育ったアロマエッセンシャルオイルをブレンドして作る石鹸やスプレー、化粧水やクリームなどのワークショップも行なっています。 助産師の経験を活かし、妊産婦さんや妊活中、不妊でお悩みの女性のリラクゼーションや相談と予防医学の観点などからも、お食事や生活習慣のアドバイスも行っています。 アンチエイジングにもつながる、美しく健康な毎日を過ごせる方法を提供しています。

住所
299-4300千葉県長生郡一宮町東浪見1611
電話番号
090-8455-6994
営業時間
土曜日10:00〜21:00
日曜日10:00〜21:00
その他応相談